Download Gambar [▼]

SALAH PILIH EQUIPMENT GYM ATAU FITNESS, BUAT BENTUK BADAN

TAK MENARIK😅😅.
.
Bukan lucahh, just nak bagi tahu uollss sebelum buat workout gym atau fitness kenali bentuk badan anda dahulu... .
Takut salah jadi, ingat tambah kecil... alek2 bertambah besar and OUT OF SHAPE PULAKK nanti🤣🤣
.
Shape H dan O boleh focus lebih pada abs kawasan abdomen secara tak langsung peha dan punggung akan reshape cantik.✔️
Orang shape ini jenis mudah nampak besar kawasan atas badan!!!
.
Untuk A shape dan V shape pula boleh truly buat workout leg, hips dan abs juga..✔️
Mereka yg jenis ini pula senang nampak besar bahagian bawah badan jika naik berat badan!!
.
Disini lah buat seseorang itu akan lebih mudah nampak besar kawasan atas badan atau bawah badan...
.
Simple daily tips and sharing bersama group coaching online #starttobefitfromhome sedang dijalankan bersama Coach Ann.
.
.
SEASON-31, INTAKE *MARCH* TELAH DIBUKA!!
Limited slot✔
Book your slot @annur_raudhah_ click link bio for more details...
.
#fit #makan #sentap #tipskurus #nakkurus #cikgu #keluarga #wanita #nakcantik #ariani #jubahbesar #bajubesar #skirtbesar #pasarmalam #nightmarket #berita #harianmetro #buletin #kl #malaysia #perak #selangor #melaka #seremban #rawang #kajang